Cześć!

Nazywam się Eryk Jóskowski i jestem trenerem personalnym. Moim zadaniem jest poznać Twoje cele i pomóc Ci je osiągnąć – skutecznie i w sposób bezpieczny dla zdrowia.

W swojej pracy kładę mocny nacisk na ciągłe podnoszenie swoich kompetencji oraz wykazywanie się maksymalnie indywidualnym podejściem do każdego podopiecznego. Nie lubię podejścia "wszystko albo nic" i jestem za wkomponowywaniem aktywności fizycznej i zdrowych nawyków do życia, aniżeli dostosowywania życia pod sport.

Podczas treningów stawiam na luźną atmosferę połączoną z konkretnym wysiłkiem (dostosowanym do twoich możliwości), tak żeby twoje odczucia z przebywania na siłowni były jak najlepsze!